Spis treści: Dlaczego rehabilitacja przy demencji to wciąż temat tabu Czy rehabilitacja ma sens, gdy senior choruje na demencję? Najczęstsze trudności w pracy z osobą z demencją Jak prowadzić rehabilitację krok po kroku? Przykładowe ćwiczenia dla osób z demencją Rola opiekuna i fizjoterapeuty przy wspieraniu osób strszych z demencją Sens rehabilitacji to nie tylko ciało,…
Spis treści: Dlaczego seniorzy często nie chcą ćwiczyć? Psychologiczne bariery – co kryje się za słowami „nie chcę” i „to nie dla mnie” Jak reagować jako opiekun? Zamiast naciskać – wspierać Praktyczne sposoby motywowania do ćwiczeń Rola fizjoterapeuty w przełamywaniu barier Wsparcie krok po kroku Dlaczego seniorzy często nie chcą ćwiczyć? Wielu opiekunów zderza się…
Spis treści: Dlaczego warto wykonywać ćwiczenia równoważne w starszym wieku? Stanie na jednej nodze – przy krześle lub ścianie Chodzenie po linii prostej – pięta przed palcem Wstawanie z krzesła bez podpierania się Przenoszenie ciężaru ciała z nogi na nogę Marsz w miejscu z wysokim unoszeniem kolan Krążenie rękami w staniu na palcach Stanie na…
Spis treści: Rozpoznanie potrzeb seniora – jak rehabilitacja może pomóc Twojemu bliskiemu? Sygnał 1: Pogorszenie mobilności – kiedy zwykłe czynności stają się wyzwaniem Sygnał 2: Przewlekły ból – sygnał, którego nie wolno ignorować Sygnał 3: Trudności z równowagą i upadki – zagrożenie, które można wyeliminować Sygnał 4: Powrót do zdrowia po chorobie lub urazie –…
Spis treści: Dlaczego Aktywność Fizyczna Jest Ważna? Korzyści z aktywności fizycznej Jak zacząć? Ćwiczenia dla początkujących Jak włączyć aktywność fizyczną do codziennego życia? Aktywność fizyczna seniorów Jak utrzymać regularność? Podsumowanie Dlaczego Aktywność Fizyczna Jest Ważna? Aktywność fizyczna odgrywa kluczową rolę w naszym zdrowiu i samopoczuciu. Regularne ćwiczenia nie tylko pomagają w utrzymaniu dobrej kondycji fizycznej,…
Spis treści: Wprowadzenie do pinoterapii Jak działa pinoterapia? Zastosowania pinoterapii Korzyści płynące z pinoterapii Przebieg sesji pinoterapii Kto może skorzystać z pinoterapii? Przykłady skutecznego leczenia Podsumowanie Dlaczego warto wybrać pinoterapię w FizjoMar? Wprowadzenie do pinoterapii W dzisiejszym wpisie, chciałabym przybliżyć Wam temat pinoterapii, wyjątkowej metody, którą z powodzeniem stosuję w swojej praktyce. Pinoterapia to technika…
Spis treści: Ból przewlekły i jego wpływ na codzienne funkcjonowanie Przewlekły ból to jedno z największych wyzwań medycznych, z którym boryka się współczesna medycyna. Dotyka on milionów osób na całym świecie, wpływając negatywnie na ich jakość życia i zdolność do codziennego funkcjonowania. W tym artykule postaram się przedstawić różnorodne metody łagodzenia przewlekłego bólu, skupiając się…
